-内功大揭秘,内家拳深层次认知「解密内家武学内家武学的根本在于内家气功与发力」

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内功大揭秘,内家拳深层次认知「解密内家武学内家武学的根本在于内家气功与发力」

内家武学的根本在于内家气功与发力。发力有穿透劲,抖擞劲,惊炸劲,放箭劲,整劲等等及其丰富的发劲,还有阴劲,内家粘劲等。内家气功是各派内家武学的根本。比如胡耀贞的道家先天气功,松溪派的童子功,王和新心拳道的内壮功,大成拳的桩功,浑圆内拳(意拳气功)的浑圆桩等等。深厚的内功是武术的根本。

心意门在上世纪中期车、宋两家有人把功夫练到了能墙上挂画的境界,大宋(宋世荣)得到了一本《内功四经》,独创了一种盘根冲空的练法。心意门丹田内功有蹲毛猴,又称六合混元乾坤桩。有的内家功夫不修炼颤劲和灵劲,而修炼阴劲,比如五百钱,顾汝章阴劲铁砂掌等,这样的功夫发力能劲透敌体,粘肤断骨,可以一招制敌,一击致命。被击打者如同把内脏裸露在外面任人击打一样,瞬间眩晕无力,憋气胸闷,眼黑呕吐,丧失战斗能力。

(一)中国人需要的是武术,而不是“舞术”

照目前的发展趋势,真正的中国功夫——中国古武术已经趋近于没落,许多功夫已经面临于失传,反观韩国的跆拳道,日本的柔道,相扑,泰国的泰拳蒸蒸日上,这是中国功夫的悲哀,这一切源于国家的错误倾向——只推崇观赏性的各种套路,什么南拳北腿,刀枪剑棍,五祖拳,罗汉拳,短打拳。。。。全是花拳绣腿!把武术套路这种锻炼方式变为目的,追求动作的“高、难”,而外行则是喜欢看摔,看腾空飞踢等炫目动作。。。个人认为还不如去看美女体操更能赏心悦目。。。有人在笑中国人到日本K1上一拳被人打倒了!到Ufc上,没打,尿都出来 。。。。CCTV的武林大会简直就是莽汉的蛮力乱pk,一点真功夫的影子也没看到。

若非内家功夫以及内家气功厉害,我华人又如何在世界武术界立足!看现在各个武校教得,各武术比赛的项目全是花拳绣腿,那不是真正的中华武术!我们需要实打实的真功夫!若说世界上的搏击比赛,根本没散打的地位,日本有k1,美国有黑市拳赛,泰国有泰拳,那里充斥者彪形巨汗以及黑人大力士,他们的先天素质有绝对优势。中国的散打只是两个莽汉在用蛮力扭打!正因为高额的奖金,吸引了世界上那么多人参加死亡率很高的黑市拳赛,而练花拳绣腿,各种套路的绝对不能参加,你必须拥有实用的搏击技术以及超人呢实力才能保证自己的生命安全!内容来自武术丹道气功。只能用来观赏的武术套路练习者,没人敢挑战实实在在的搏击运动,国内的所谓武术大师,比赛冠军,请你们扪心自问,你们敢去挑战黑市拳吗?你们敢挑战彼得阿兹,“打夯机”,“绞肉机\’,\”野狗”等拳手吗?虽然我们华人先天优势不如白种人大力士,大个头以及黑人的大块头,肌肉人,即使再努力的训练肌肉力量也比不上他们,但是不意味着我们弱小!相反,中国的真功夫,一旦有成,瘦弱矮小的华人可以打五个黑拳巨人没问题!这是要讲实力的,比如内家功夫南无拳(海南刘成庄),一旦练成,以一敌十如同儿戏。内家功夫能练出超级穿透劲,是可以一下子打死人的!比如大成拳站桩功力深的,蓄内劲出拳可以发出爆炸力,这样有摧毁性的力量如果是击打头部或心脏部位足以一击致命。

爆发力方面黄种人没有优势,比不过白人黑人,但是内家功夫里的各种劲力样样都比爆发力厉害。高级习练者常常能以瘦小的身躯发出让人不可思议的杀伤力,要么击人数米开外而不伤人,要么轻轻抚摸可使人重伤。内在功力培养可以使瘦小的人拥有巨大杀伤力,这种内劲不通过肌肉的膨胀增长,也不通过杠铃,举重,俯卧撑这些西式肌肉锻炼而产生力量,他的根本在于内气的修炼,修炼有成,随手可发出震慑心肺的打击力。

(二)内家拳的功力修炼

内功修炼是根本。发力也就是用劲是内家功夫的一个重要内容,且名目繁多,诸如听劲、懂劲、沾粘劲、化劲、引劲、拿劲、捋劲、挤劲、踩劲、凌空劲等等,都是内功的不同使用,能产生放人丈外,打表伤里,一触即发的效果。高级阶段身手不动亦可令犯者立扑,伤及内脏如鞭抽打。普通发力方式是西式经过肌肉锻炼的筋骨发力一般是机械力,以冲撞力为主,通常伤及人体表层导致红肿等,杀伤力有限。内功的力有穿透性。

内家武学全以培养功力为本,如武当松溪内家拳的内壮桶子功,又名童子功,王唯慎老师练功身体产生很多变化,“虬筋板肋”,白发转黑,护心宝镜,浑身可抗千斤重击等,卢氏结构的各种桩法,形意拳的三体式桩功有阴阳两式,任督二脉,上中下三盘,单双重等多种桩功间架练法,求得六合浑圆整劲。

盘根内功是宋氏形意拳的秘传功法。山西戴家心意拳练习的内功名叫:蹲丹田,搬丹田,砸丹田,转丹田。射丹田。习练此拳,必先练桩功(即蹲猴势),以立其体,至困倦时,即起而射丹田。心意拳丹田内功有蹲毛猴,又称六合混元乾坤桩。八卦掌入手培养功力不是站桩就是转天尊,而转天尊丹功以沈阳张方先生的最正宗,(张方有两个高徒,一个戴涌波,一个是曹英峰),还有自然门入手就练内圈手培养内气。金家功夫是著名的内家功夫,当代金家功夫代表人物胡鸿飞,张力,戴涌波等,金家功的内容:开合功.九家膀法(为金家功的精髓).四把.十二形.十种拿法.十面埋伏.高英先生一脉的开合与张家的开合是有区别的,前者为中脉劲,后者为任督劲。有人说高英和张义尚两家的开合劲不一样,张义尚、高英、陈锡等老师都是名家。万籁生所传内圈手必须练到一定的程度才能上桩、走砖、走箩筐边沿。此拳极为重视内外兼修,动静相宜,内练气功,外练拳法,以实战技击为主旨,一招一式均在自然之中。功法有:腰腿功、矮子步、子母球、铁沙包、鸳鸯环、鹰爪力等近三十种。

形意拳的功力训练方式,和现代体育系统的爆发力训练完全两个路数,纯粹肌肉力量造成的被击打对象物理运动方式一般是踉跄后退,倒地,倒地后向后滑行等等,凌空飞出的情况也有,不过一般是表演或者被击打对象正要跳起来的时候被击打,这个不算击打效果,内力的击打效果,可以分成放人和阴劲两种,放人造成的击打效果一般是离地飞起,凌空飞行1-6米不等之后落地;阴劲的击打效果一般是被击打对象原地不同,力量全部作用到内脏器官上面,给内脏造成巨大物理伤害,具有极强的穿透破坏性,有摧毁性后果。内容来自武术丹道气功。纯粹肌肉力量可以造成各种皮肤裂伤,肌肉挫伤,骨折等伤害,大力士如果打普通人,可能造成内脏伤害,比如泰森全力打瘦弱人的胸部,可能造成肺部组织伤害,但是一般来讲极其困难,因为内脏在骨骼肌肉的保护下,纯粹外力击打要造成损伤需要极强的力量。内家高手,功夫全在脚上,身法快如鬼魅,你还没来得及抬手,一个快步冲过来,先就收拾了你,这是脱身幻影的境界。比如孙禄堂的腿功,是新闻事件。他和一位要人坐汽车,逆风而行,车速很快。那人头上戴着巴拿马草帽,被风吹走。孙禄堂跳下车追到草帽后再追汽车,司机还没意识到有人跳车,他就已经回到车上。还有一种功夫叫五百钱,可以使人一到阴雨天、起风天则觉背部酸麻难忍,忽东忽西,腰酸无力,动则气喘咳嗽,喜睡觉而多梦等等。重则病入膏肓、咳嗽痰中带血或吐血,极似中医之“肺痨之症”,缓慢在痛苦中死亡。这种功夫不练也罢。

(三)外家拳与硬气功的弊端

气功,有内壮、外壮之分,内壮气功,炼气入骨,功成之后,外形多瘦削,甚至枯瘠如柴,但内脏坚实,精神充沛,超级抗打,神力惊人,而且延年益寿。外壮气功就是硬气功,大都肌肉臃肿,神气外露。外家拳多是横练功夫,满手老茧,肌肉发达,一身蛮力。讲究内练一口气,外练筋骨皮。但是它的内功修炼多是硬气功,并非柔气功(又称内壮气功),硬气功多内外兼修,练内气,练排打,内家称其为死排硬练,排打功又称“ 揭皮”。其法有单揭,替揭,互揭,缠竹互揭等,先以手掌拍击,以后用指腹连同指掌拍击。再后可用拳排,再后可用缠竹排,并头莲排,然后是沙袋及沙等,必须循序渐进。硬气功采气,养气、炼气、排打、封口固气等,习之有成,也可抗击打,如螳螂门的杨八楞当年能铁棍加身而浑然不觉,这是三回九转罗汉功,比泰拳的抗击打强多了! 还有十三太保横练,和金钟罩都是所谓刀枪不入的硬气功功夫。十三太保横练这些类功夫是要保持童子身的。童子身一破,其功立破。就内功而言,虽然所有的拳术流派都讲究“内练一口气”,但对内练一口气的讲究却不完全一样。以少林拳为代表的外家拳练气的方法基本上是硬气功的方法,以短促的喷气行气方法练出刚猛之气,增强人的气力和抗击打力量。而以武当拳为代表的内家拳则继承了道教内丹术的练气法,练的是柔和的浑元气、先天气。内家气功如 形意拳的浑元桩功,自然门内功练气法 ,武当太乙门金龙桩(太乙浑圆调气法)等。

内家功夫碎石断碑,于轻描淡写之间挥手即断。根本不像一些练硬气功的要煞有其事的运气蓄力发力,很容易出手伤人。内家气功不须排打硬练,内气可以自然鼓荡,谈笑间心意一动,内气鼓荡可抗千斤重击!不需要努气而是通过意气鼓荡,内气充实周身,使内脏坚实,肌肉充满弹性,可以活性抗打,而硬气功一身死皮僵肉,抗打时姿势要固定,闭口,还要运气,激烈的实战中哪有时间运气,而且只能局部抗打而不是活性抗打。像内家抗打功,道门无极金钟罩,内壮童子功等功夫都能做到对方打击越大,我方的反震力越大,谈笑间仍可抗击打,对方拳脚击到我身上,内气自发鼓荡反弹,功力深的能将敌人的手腕骨震断。内壮易筋经、五禽图、童子功,胡耀贞先天气功等,都是内壮功夫。内壮易筋经是一种内家功夫,它并非是达摩所传,而是道家天台山紫凝道人所传,近代由张义尚,王礼庭发扬光大。现在传此功的有河南李康,项杨惠,曹英峰,孔德,释延王等,其中李康与曹英峰的最好,李康的内壮易筋经乃是道门至宝,武学真传!练成可骈指贯牛腹,恻掌断牛颈,寒暑不侵,刀剑不伤,马阴藏相,练气入骨,永不退功,这也是与那些一段时间不练,则功夫消退的外家硬气功的区别。硬气功一日不练,退功十天,一年不练,功力散尽。此外,由于不努气,本功没有那些硬气功因努气所伤,积久成疾带来的负作用。练硬气功者到老年时多呼吸粗浊,痰中带血,黄瘦多病,皆因练功多年,内伤淤血不断积累所致,表面上抗打,实际上为老年留下病根。练外家拳的,进行西式肌肉力量训练,如举重哑铃等,多导致肌肉畸形发达,还以为健美,实际上肌肉练僵了,影响了肌肉的血液循环,到老年也会得病,比如容易像拳王阿里一样得帕金森症。

内气高频鼓荡抗击是内家一绝,像马胜利的48HST,高峰的正道内功,欧阳柳枝的内丹大法等都可以使身体在任何身体状态下抗击,无论任何时间遭到打击,只要意识一到,鼓荡之间即可将对手的力量抵抗住,功深时还可以凭借强大的鼓荡力将对方的手腕震断。这就是活性抗打。

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高考体育武术套路都有哪些拳法

高考体育武术套路考核项目;

规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。

建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨,而竞技武术长拳是主要的拳种。

跪求:十八般武器基本动作,详细点

  下面是我摘取的部分,有些因为年代久网上记载的也很少。
  希望对你有帮助
  十八般兵器——枪
  枪法以拦、拿、扎为主,这是枪术的基本动作
  枪的用法主要有:扎、刺、挞、抨、缠、圈、拦、拿、扑、点、拨、舞花等
  十八般兵器——刀
  大刀属于长兵器,俗云「大刀看刃」,就是在用刃上,做到劈、抹、撩、斩、刺、压、挂、格等工夫。单刀、双刀都是短兵器,语谓「单刀看手,双刀看走」,所以单刀讲求裹胸和劈、砍、刺、撩、抹、拦、截等刀式,而双刀则讲究两手用力均匀,刀式清楚,步点灵活,上下协调,以显出「叶里藏花,双蝶飞舞」的姿态。
  十八般兵器——剑
  剑的招式是以劈、砍、崩、撩、格、洗、截、刺、搅、压、挂、云等为主。它的特点是刚柔相济、吞吐自如,飘洒轻快,矫健优美,正如拳谚所形容的「剑似飞凤」,由此可知其妙。
  十八般兵器——矛
  矛是重兵器,杆以枣木等硬木或精钢制成,基本没有韧性。最重的钢杆长矛重量可达七八十斤。使用者需具备极大臂力才能发挥威力。除了可以用于击刺对手,打、砸也是重要的攻击手段。
  十八般兵器——盾
  防御武器
  十八般兵器——斧
  斧的主要用法有:劈、砍、剁、抹、砸、搂、截等,舞动起来显得粗犷、豪壮,可以显出劈山开岭的威武雄姿。
  十八般兵器——钺
  主要用法有:劈、砍、剁、抹、砸、搂、截等,钺之法合斧、矛、枪三者为一体。其用法除有斧、矛和枪之外,还有刺、拨、点、追四法
  十八般兵器——戟
  目前仍有练戟者,戟的练法与刀枪不同,戟一般不做舞花,以剁、刺,勾、片、探、挂掳、磕,为主要的招式。
  十八般兵器——鞭
  常用的鞭法有劈、扫、扎、抽、划、架、拉、截、摔、刺、撩等。
  十八般兵器——锏
  以挡、摔、点、截、扫、盘、板、戳、拦、撩、拨,以及绞压等主。
  十八般兵器——棍
  基本棍法分为劈、扫、冲、撞、捣、杵、捅、撩等数种
  十八般兵器——钩
  技法有钩、缕、掏、带、托、压、挑、刨、挂、架等。
  十八般兵器——叉
  叉的击法有拉、横、扦、捂、挑、掏、贯、拍等
  十八般兵器——钩
  技法有钩、缕、掏、带、托、压、挑、刨、挂、架等
  十八般兵器——锤
  用法有涮、拽、挂、砸、架、云、盖等
  以下是原文
  dāo刀 qiāng枪 jiàn剑 jǐ戟 fǚ斧 yuè钺 gōu钩 chā叉
  biān鞭 jiǎn锏 chuí锤 zhuā挝 táng镗 gùn棍 shuò槊 bàng棒
  guaǐ zi拐子 liú xīng流星
  刀
  刀为单面长刃的短兵器。同时泛指可用于切、削、割、剁的工具,与匕合称亦为膳食器。刀的最初形态,与钺非常接近。其形状为短柄,翘首,刀脊无饰,刃部较长。到春秋战国时期,刀的形状发生巨大变化,两汉时,刀逐渐发展为步兵的主战兵器之一,同时出现了许多不同形式的长柄刀。铜刀存世数量不多,体形均轻薄,最厚处仅0.35厘米,其形制粗分有短柄翘首刀、长柲卷首刀、平刃刀、曲刃刀等数类。
  在原始社会,古人类就用石头、蚌壳、兽骨打制成各种形状的刀。他们选用的石头多半是石英石、砂岩,也有燧石和水晶石。用这些石料打制成的石刀质坚棱利,是很好的砍劈工具。其次是用蚌壳和兽骨磨制的蚌刀、骨刀,这类刀轻便锋利,适于砍削器物。同样古人不仅用刀作为劳动工具,还随身携带作为防身自卫的武器。
  http://baike.baidu.com/view/5174.html?wtp=tt
  枪
  古代兵器之一,武术长器械。属于一种长柄的刺击兵器。由古代兵器矛演变而来。枪的长度约相当于人体直立,手臂伸直向上的高度。枪杆的粗细,根据使用者性别、年龄而异。枪缨的长度不短于20厘米。枪法以拦、拿、扎为主,这是枪术的基本动作。扎枪要平正迅速,直出直入,力达枪尖,做到枪扎一线,出枪似潜龙出水,入(缩、收)枪如猛虎入洞。扎枪又有上平、中平、下平之分,以中平为要法,故有「中平枪,枪中王,当中一点最难挡」的说法。单扎、对扎的训练是基本功,也具有健身与表演的效果。拦、拿枪法,是挡拨防御之法,动作绕圈不宜大,防对方兵乘虚而入。此外,还有崩、点、穿、劈、圈、挑、拨等,都是枪术常用方法,要求缠绕圆转,劲力适当,方法正确。练枪时,身法要求灵活多变,活动范围大,步法要轻灵、快速、稳健,故有「开步如风,偷步如钉」之说。腰腿、臂腕之力与枪要合为一体,并要劲透枪尖。枪术在十八般武艺中比较难学,不易掌握,俗说:「年拳,月棒,久练枪」。老舍先生所著《断魂枪》中有云:「月棍、年刀、一辈子的枪」。熟习者冲阵破敌则有「遍体纷纷,如飘瑞雪」之说并非虚言。枪的套路内容也十分丰富,如杨家枪、犁花枪、六合枪、四平枪、锁口枪、五虎断门枪等等。
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  剑
  产生在商代,较短,呈柳叶或锐三角形,初为铜制。
  春秋战国,为步战主要兵器,不断加长。湖北江陵望山一号楚墓中出土的越王勾践剑全长有 55.7厘米。 汉武帝时,有超过3尺,剑刃由两度弧曲而伸,成平直,剑锋的夹角由锐加大。 东汉,逐渐退出了战争舞台,为佩带仪仗或习武强身自卫。汉代后铜剑渐被钢铁剑替代,并趋于定型,即剑身中有脊,两侧有刃,前有剑尖,中有剑首,后有茎,茎端设环处称镡,此外尚有剑鞘、剑穗等附属饰物。隋唐,佩剑盛行。《隋书· 礼仪志》载:“一品,玉器剑,佩山玄玉。二品,金装剑,佩水苍玉。三品及开国子男,五等散(散)品名号侯虽四、五品,并银装剑,佩水苍玉,侍中已下,通直郎已上,陪位则象剑。带直剑者,入宗庙及升殿,若在仗内,皆解剑。一品及散(散)郡公,开国公侯伯,皆双佩。二品、三品及开国子男,五等散(散)品号侯,皆只佩。绶亦如之。” 唐代最盛,被文人墨客视为饰物,抒以凌云壮志或表现尚武英姿。 后剑与道教接上不解之缘,成了道士们手中的法器之一。
  然而战场上剑却也是从唐开始没落的,皆因为剑刺不穿铁甲… 而唐朝却是盔甲大发展的时代,比如明光凯,鱼鳞甲等。所以我国历史上剑从唐时就逐步退出了战场,而剩下的更多的确是装饰功能。
  http://baike.baidu.com/view/5265.htm
  戟
  古书中也称“棘”。是将戈和矛结合在一起,具有勾啄和刺击双重功能的格斗兵器,杀伤力比戈和矛都要强。戟在商代即已出现,西周时也有用于作战的,但似不普遍。到了春秋时期,戟已成为常用兵器之一。春秋前期鲁隐公十一年(前712年),郑国在伐许前授兵时,即有子都拔棘逐颖考叔的事发生。鲁庄公四年(前 690年),楚伐随,“授师子焉”,说明楚国已用戟装备军队了。
  戟是一种既可刺杀也可勾啄具有双重性能的兵器,能够明显提高战斗效能。《说文解字》载:“戟,有枝兵也。”是一种戈的柲顶有矛形尖刺装置的兵器,少数是戈和刀的合体。以前者居多,后者发现的仅限于西周时代。不论是戈、矛或戈、刀的合体,其形式都符合”有枝兵”的特点。
  http://baike.baidu.com/view/53535.htm
  斧
  古代兵器。与戈矛同时,亦为古仗之一。斧的起源很早,原始人类即用利石作为劈器。黄帝时即有斧銊之名,在当时非但用为兵器,抑且用为刑罚之具。刑书释名载:黄帝五刑,四曰斧銊。按五刑即甲兵、刀锯、钻凿、斧銊、鞭扑、是也。由此推之,则斧之始于黄帝时也,其理甚明;惟当时并无所谓三十六法,对敌时不过乱砍乱劈而巳;迄汉时,南中蛮人创斧法,亦如枪法之创于武吃氏而流入中原者,惟始创者之为何人,则不可考据矣。其法初亦无三十六手之多,后之武师,从而增益之,使变化不测,成为战阵之利器,故今传板斧有三十六法也。
  http://baike.baidu.com/view/103996.htm
  钺
  钺作为一种兵器,由青铜铍头、长柄构成,铍头尖锋直刃、扁茎,穿透力很强,很可能是由扁茎短剑发展而来。它出现于春秋时期,在战国时期大量使用。至于斧钺,由于其杀伤力不如戈矛,在春秋时期实战中的地位已大大降低,已多用于仪仗、装饰之需,以作为军权的象征。
  古代兵器,武术器械之一。钺的形成与斧的形成属相同的时代,钺的式样与斧相同,惟较斧为大。钺比斧头大三分之一,杆长一尺半。钺杆末端有钻。钺在斧头之上加有突出之短矛,长约六寸。使钺之法合斧、矛、枪三者为一体。其用法除有斧、矛和枪之外,还有刺、拨、点、追四法。钺有长杆之钺和短杆之钺,如八卦掌拳派所用的子午鸳鸯钺,就是一种短双器械。
  钺是商周时代重要的礼器之一,也是一种兵器。据考证,这种器物是由石斧等工具演变而来的,在青铜器中更强调华丽、美观的特质,成为象征权力、象征威严的礼仪用物,此处所选两件钺是商代后期作品,格外强调器物威严恐怖的特性,同商代艺术风格完全一致。
  http://baike.baidu.com/view/53546.htm
  钩
  武术器械,古代兵器之一。由戈演变而成。春秋时期,钩与戈、戟并用之。武术中所用的钩有单、双钩之分。技法有钩、缕、掏、带、托、压、挑、刨、挂、架等。演练时起伏吞吐如浪式。钩有单钩、双钩、鹿角钩以及挠钩等,是一种多刃的兵器。因钩的形式不同而得名,有鹰嘴钩,其钩尖如扁担头;有鹿角钩,其钩身有叉,形如鹿角;挠钩长杆杆端有两钩向下弯曲。
  http://baike.baidu.com/view/113709.htm
  叉
  中国武术器械。顶端有两股叉的为牛角叉,顶端有三股叉的为三头叉,又名三角叉。柄长2.33~2.67米,重约2.5千克。三股叉中锋挺出 0.1~0.13米,叉的尾端有瓜锤。远古时代就有捕鱼的飞叉。在陕西西安半坡村遗址出土的原始鱼叉,尾端带有结节,便于系缚绳索,使用时将叉掷出,然后抓着绳索将叉收回。叉的击法有拉、横、扦、捂、挑、掏、贯、拍等。
  http://baike.baidu.com/view/108372.htm
  鞭
  中国古代兵器之一,短兵器械的一种。鞭起源较早,至春秋战国时期已很盛行。鞭有软硬之分。硬鞭多为铜制或铁制,软鞭多为皮革编制而成。常人所称之鞭,多指硬鞭。七节鞭、九节鞭、十三节鞭谓之软鞭。鞭适用于马战与步战。硬鞭一般用于马战,持鞭之将多持双鞭。钢鞭沉重而无刃,以力伤人。故持鞭者均需大力勇。常用的鞭法有劈、扫、扎、抽、划、架、拉、截、摔、刺、撩等。
  http://baike.baidu.com/view/113650.htm
  锏
  古兵器,鞭类。长而无刃,有四棱,上端略小,下端有柄。亦作“简”。武术短器械。锏因其外形为方形有四棱,形状相同,因得其名。锏为铜或铁制,长为四尺。锏由锏把和锏身组成。铜把有圆柱形和剑把形二种。锏身为正方四棱形,锏粗约二寸,其后粗,愈向其端愈细,逐步呈方锥形。锏把与锏身连接处有钢护手。锏身有棱而无刃,棱角突出,每距六、七寸有节。锏身顶端尖利可作刺击之用。锏把末端有吞口,如钻形。吞口上系一环环扣上丝弦或牛筋可悬于手腕。锏多双锏而用。其主要击法有击、枭、刺、点、拦、格、劈、架、截、吹、扫、撩、盖、滚、压等。
  http://baike.baidu.com/view/113658.htm
  锤
  古代兵器。锤大体有长柄锤、短柄锤、链子锤等。也有分为硬锤、软锤的。长柄锤多单用,端柄锤多双使。由于锤的特点各一,使用方法也大不一样。短柄锤多沉重,使用时硬砸实架,其用法有涮、拽、挂、砸、架、云、盖等。软锤多走悠势,讲究巧劲。在这里将长柄锤和短柄锤一起介绍,软锤和双锤分别留待软兵械和软兵械中详述。
  http://baike.baidu.com/view/108458.htm
  挝
  也称为"抓",古代的兵械之一,有长械、短械、软械三种之分。挝的使用方法融有长矛、大斧等长柄重械的技法。挝头似斧脑可宕击,挝笔似斧刃可用斧之劈撩之法,伸直之挝指则如矛尖,用以戳扎,挝柄似矛,杆可拨可 撩。 挝亦为古兵杖之一,形式奇特,长一丈三尺,柄端安一大拳,拳握一笔,纯以铁制,其重量不亚于斧銊,旧式仪仗中时见之。此器大约赤始于周秦之世,非猛勇之将,不得其用也,近来习此者,巳寥若晨星,盖古法失传矣。惟锤镋之法,皆脱胎于此,略能想象耳。嵩山拳叟李杰,曾从名武师真传,转辗传授,故北方健儿多能之者。法只十五手,而各势不同,非若刀枪剑斧等法之有重复,意古人随势换法,并未加以组织耳;然按抡舞,亦并不觉其散漫无序,而每手换势,尤见其神化敏捷之妙;惟器重无锋,尃以猛攻见长,毫无含蓄之意,未始非微疵也;故力弱之人,决不宜用笔挝,因易迟钝而受算也。又称镐、骨朵。锤、椎。
  http://baike.baidu.com/view/108340.htm
  镗
  中国古兵器。始于明代,是由枪发展而来的,茅元仪《武备志》载:“此器自有倭时始用,在闽、粤、川、贵、云、湖皆旧有之,而制不同”。周纬《中国兵器史稿》也说:“镗兵之重要者为枪头齿翼月牙镗,长与月牙铲同;茅氏(茅元仪)注曰:以纯铁为之,盖恐用生铁则易折其翼也;镦亦有尖刀,可倒用为刺兵,左、右、中三面均可刺,其齿形镗则兼有碴兵、句兵之用,诚属利器,惟恐使用较难,须经过精细之练习耳。”镗在清代应用甚广,尔后,逐渐减少。
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  棍
  武术长器械。棍有木制和金属制两种。木制的棍有齐眉棍、三节棍、二节棍等。金属制的棍有铁头棍、浑铁棍、浑铜棍等。还有铁制的带齿带钩棍,如爪子棍、狼牙棒、钩棒等。棍是原始人类最普遍使用的兵械之一。各朝各代无论是军中武术还是民间武艺,都对棍尤为重视。
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  槊
  “槊是十八般兵器中的重型兵器之一,多用于马上作战。在云南江川李家山古墓群中就发现了战国晚期、东汉早期的槊。槊的各类很多,结构复杂,较为笨重,多为力大之人使用
  槊是由矛和棒演变而来的。《正字通》一书中云:“矛长丈八谓之槊”,所以古代也把丈蛇矛称为“铁槊”。古代的槊,柄用坚木制,长约2米,粗约一把,柄端装有一长圆形锤,上面密排铁钉或铁齿六至八行,柄尾装有三棱铁钻。因其形状与狼牙相似,故也称“狼牙槊”。《武备志》载:“棒首施锐刃,下作倒双钩,谓之钩棒;无刃而钩者亦用铁爪植钉于上如狼牙者,曰狼牙棒;本末均大者为杵,长细而坚重者为杆,亦有施刃鐏者,大抵皆棒之一种。”《水浒传》中“百胜将”韩滔用的是一杆枣木槊;番将乌利可用的是一杆纯钢枣槊;别外,还有指槊,掌槊,双槊,衡槊及枣阳槊等。
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  棒
  同属棍种。棒长约五尺,以坚韧白蜡木制之。棒身两端粗细不一,一端粗可盈把,此端是握手处。往上愈细,顶端粗为八寸。棒的种类较多,仅《武经》记载即有钩棒、抓子棒、狼牙棒、杵棒、杆棒、大棒、夹链棒七种。
  丈二棒 其长度为一丈二尺,粗可盈把。棍术的特点是活动范围大,攻防意识强。主要用法有:出、归、起、落、吞、吐、沉、浮等。要求势势相连,一气呵成。
  杆 棒 长约六尺,粗可盈把,以白蜡杆或带有韧性之木制成。盛行于元宋时代。
  杵 棒 长五尺,尖长一寸二分。棒头的两端各长一尺五寸,上端植有小刺48个,下端植有小刺50个,小刺长五分,状如狼牙。杵棒具有刺、枪、劈、戳、撩、锯、扫等用法。
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  拐
  俗称"拐子",由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械。由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺。拐柄为圆柱形。在其柄端垂直处,有一突出之横拐。使用时可双手持柄,也可一手持柄一手持拐。端拐多为丁字形,长不足三尺。短拐可双拐同使,也可以与刀剑之类兵器同使。
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  流星锤
  流星锤是一种以绳索一端系住锤体,另一端握于手中,用力向目标抛击的暗藏武器,现属软兵器类。又名飞鎚、飞锤、流星鎚。流星锤是由远古狩猎工具 “流星索”发展而来的,后作为兵器用于战斗。战国时代水陆攻战图上就有双手施放流星,以袭击敌人的形象。清代民间跑江湖卖艺人,常使用流星锤“打场子”。流星锤不仅能缠住对方,还可以打击对方。四川民间流行着一首歌谣:“流星、流星,专打鼻子,不打眼睛”。
  流星锤分锤体,软索,把手三部分。锤头各异,有浑圆头、瓜形、梭形。锤身大如饭碗,重量依用者体力而定,一般为4至5斤。锤身末端留有象鼻眼,以蚕丝、人发、鹿脊筋丝编成的软索系于铁环,粗如手指,长800厘米有余。运动方法有缠、抛、抡、扫等,演练时可以巧妙地把绳缠绕在自己的腰身、胸背、肩肘、手腕、大腿、小腿上,然后抖手放开,抛击出去。
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